跑步听什么？这个服装品牌请独立音乐人做了张”配速歌单”

跑步的人都知道，脚步和心跳之外，耳朵里总得有点东西。有人听播客，有人听节奏，而服装品牌 Roark 干脆找人写了一整张”为跑步而生”的专辑。

Roark 和独立音乐人 Matt Costa 联手推出了《Sonic Nomads》（声波游牧者）——一张专门给跑步做的、长达 32 分钟的原创配乐。整张专辑的节奏从 126 BPM 一路爬升到 150 BPM，对应着跑者从热身到冷却的全过程。换句话说，它不是随便放点歌凑数，而是真按”跑步的呼吸节奏”来编排的：你起跑时它慢，你冲刺时它快，你收尾时它又把你轻轻托住。

“我们是在约书亚树国家公园一处干涸的湖床上做出来的，合成器和吉他从一辆厢式车的后备箱里炸出来，Roark 的跑者们就在四周扬起尘土，”Costa 这样描述创作现场。他是声音实验厂牌 EOSAS 的创始人，这个团队做的音乐，本意就是鼓舞人、联结社区、再回馈社会。而这回，所有流媒体播放的版税，都会捐给 Runners for Public Lands——一家致力于保护公共自然用地、让跑者能安心享受山野的非营利机构。

Roark 创始人 Ryan Hitzel 说，节奏是跑步里极关键的一环，当 Costa 发现”人的心率居然能和歌曲的 BPM 同步”时，他整个人都惊到了。”这个念头一下就击中了我们，感觉这项目天生就该是 Sonic Nomads 系列的延伸。”在他看来，品牌不能只会卖产品，得找到办法把故事讲到产品之外去——做一张真能融进跑步体验里的专辑，就是个让人兴奋的方向；而能借跑步把人聚到一起、再回馈社区，更让这事有了意义。

这已经不是 Roark 和 Costa 头回合作了，此前 Costa 就给这个从冲浪、冒险和叙事里汲取灵感的品牌，写过几支片子、当过导演。对跑步爱好者来说，下次出门前，不妨搜搜《Sonic Nomads》，也许你的配速，就藏在这 32 分钟里。

信息来源：Footwear Plus Magazine（2026年8月28日）